オフタイム編【今月のメッセージ】 | ロッカールーム

1月 川原ゆい&畠中絵里

リョウ(#11 川原) ナミ(#13畠中)

こんにちは!20171番手はナミ(#13畠中)&リョウ(#11川原)です!

 

まずはナミから!

毎日の晩御飯の時間に行っている「味噌汁からゲーム」

についてお話したいと思います。

参加者はマーチさん(#15山中)・ジュン(#14本多)・ソラ(#3奥村)・シキ(#12坂井)・トワ(#5金本)・モモ(和田マネ)・ナミの7人。

栄養指導で学んだ「食事は汁物から摂るのが良い◎」という

教えを習慣化できるよう、みんなで続けています。

ルールは味噌汁以外のメニューを最初に食べてしまった人が負け。

という単純すぎるものです。

このゲームを悪い顔で楽しんでいるジュンとソラ。

いつも誰かをハメようとニヤニヤしています()

「今日のサラダ○○やなぁ~!」や「この麺何味やと思う?」

など、違う会話で味噌汁から意識を逸らさせようと必死です。

そしてまんまとトラップに引っ掛かるトワ。

サラダを口に入れた瞬間、「やってもうた~!」と叫ぶ期待通りの行動に

みんなで大笑い!!

楽しみながら良い習慣を身につけることが出来ています。

みなさんも、食事は味噌汁(汁物)から!

是非、実践してみてください!

 

 

こんにちは、りょうです。

2017年になってもう1カ月が過ぎようとしていますね。

新年という事で、今年もチームみんなで初詣に行ってきました

人が多く、今年はそれぞれ参拝したり、おみくじを引いたりして楽しんでいました。

ちなみに私は吉でした()

書かれていることも良かったり悪かったり。。。。。

ですが、おみくじなどは良い事しか覚えないでおこうと思っているので、

もうほとんど忘れてしまいました()

おみくじも占いも不安になるからいい事しか残さないようにしたいタイプです!

そんなこんなで、今年もあっという間に過ぎていきそうですね!

2017年もしっかり目標を持って、夢を持って11日大切に過ごしていきたいと思います!

 


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